Tema 3: SOMOS OLIMPICOS: ATLETISMO

Antes de Navidad vimos el tema 3"SOMOS OLIMPICOS: ATLETISMO" en el que experimentamos diversas modalidades deportivas.

ACTIVIDADES:
En VUESTRO BLOG teneis que crear una entrada con el nombre "Tema 3: Somos Olímpicos: Atletismo" y en ella vais a poner un resumen de lo que hicimos durante toda la unidad: Deportes practicados, teoria dada, trabajos realizados, etc
Ademas podeis poner fotos , videos, y enlaces a paginas web externas, que os daran más nota (pero sin olvidar el contenido principal ;)

Deportes de Invierno

El otro día estuvimos practicando deportes de invierno. Dos para ser mas preciso. La tarea para el día de hoy es la siguiente:

-Crear una entrada con el titulo "un día en la nieve"
-Hacer un resumen de las actividades que realizamos.
-Comentar alguna anecdota de aquel día.
-Redactar un breve resumen de los dos deportes que practicamos (Ho...... y Cur.....) con sus reglas e historia.
-Poner alguna foto del dia o de la nieve.
-Comentar que nos parece la idea de ir a esquiar una semana.

Tema 2: Esto sí es Gimnasia

Pues ya hemos visto el tema 2, "ESTO SÍ ES GIMNASIA" en el que hemos practicado:

• Giros sobre los distintos ejes del cuerpo.
• Saltos y caidas de diversos tipos.
• Equilibrios estáticos y en movimiento.
• Distintos tipos de desplazamientos con y sin moviles.
• Lanzamientos y recepciones en movimiento, etc...

Hemos sido capaces de realizar el CALENTAMIENTO de manera autónoma, tomarnos las PULSACIONES, realizar ESTIRAMIENTOS de distintas partes del cuerpo y tomar las MEDIDAS DE SEGURIDAD necesarias para cada actividad.

Además hemos visto la diferencia que hay entre GIMNASIA y DEPORTE

ACTIVIDADES:

En VUESTRO BLOG teneis que crear una entrada con el nombre "Tema 2: Esto sí es gimnasia" y en ella vais a poner lo que hacíamos en una sesión (en una clase) de EF un dia normal.

Ademas podeis poner fotos , videos, y enlaces a paginas web externas, que os daran más nota (pero sin olvidar el contenido principal ;)

Tema 1: ME PONGO EN FORMA

Pues ya hemos visto el tema 1, "ME PONGO EN FORMA" en el que hemos aprendido habitos de higiene y salud relacionados con el ejercicio físico, como:

• Calentar antes del ejercicio físico.
• Estirar antes y despues del ejercicio.
• Comer de un poco de todo y sobre todo fruta.
• Asearse despues del ejercicio.
• Dormir 9 horas diarias.
• La toma de pulsaciones.

Además, hemos aprendido a realizar el CALENTAMIENTO de manera autónoma, tanto la parte global, como las específicas, y a realizar ESTIRAMIENTOS de distintas partes del cuerpo.

ACTIVIDADES:

En VUESTRO BLOG teneis que crear una entrada con el nombre "Tema 1: Me pongo en forma" y en ella vais a poner lo que hacíamos en una sesión (en una clase) de EF un dia normal.

Ademas podeis poner fotos , videos, y enlaces a paginas web externas, que os daran mas nota (pero sin olvidar el contenido principal ;)

Creamos nuestro Blog

Ya llevamos un tiempo con los blogs y no todo el mundo lo tiene hecho.

Vamos a recordar lo que hay que hacer (para los despistadillos):

1º Crear una direccion de correo electrónico (en Gmail a ser posible).

2º Crear nuestro blog.

3º Crear una entrada en nuestro blog con una imagen.

4º Pon los vínculos a las páginas de tus compañeros y las del cole.